En esta ocasión en recetas con miel y polen os presentamos remedios caseros para la tos seca y garganta irritada, miel con limón, jengibre, para esa leche, coñac, té, canela, cualquier remedio y mezclando estos ingredientes conseguiremos remedios naturales para la garganta, la afonía y la tos seca persistente.
Remedios caseros para la tos seca y garganta irritada – Miel con limón
Beneficios y propiedades de tomar Miel con limón
Debido a su alto contenido en azúcares, la miel es un alimento que aparentemente es bastante calórico, pero sus propiedades lo convierten en un producto curativo increíble, ya que no sólo funciona como antiinflamatorio de la garganta, sino que también actúa como un bactericida, tónico, antiséptico, cicatriza heridas.. lo hace digno de ser uno de los remedios caseros para la tos.
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Qué beneficios tiene tomar limón
El limón es rico en vitamina C, además de tener propiedades antibacterianas. La combinación de estos dos productos forma una excelente combinación para aliviar las molestias de la garganta.
Al tomar limón con miel fortalecemos nuestro sistema inmunológico y éste tiene más defensas para hacer frente a virus y bacterias. Así que aunque beber esta mezcla no hará que no enfermemos, sí que puede ser efectiva para que las gripes e infecciones duren menos y nos curemos con mayor facilidad.
Preparación: vertemos agua hirviendo en una taza, añadimos el zumo de limón y la miel al gusto y dejamos reposar un minuto, la tomamos y listo.
Tanto la miel como el limón tienen propiedades antisépticas que pueden actuar positivamente en heridas menores, previniendo las infecciones y acelerando su recuperación. La miel puede eliminar microorganismos mientras que el limón evita que las bacterias se proliferen
Remedios caseros para la tos seca – Miel con limón y jengibre
Poco que añadir de las propiedades de la miel o el limón, pero no hemos hablado del jengibre, este excepcional alimento saludable del que le vamos a sacar el máximo partido.
El jengibre, cuyo nombre científico es Zingiber officinale, es una planta medicinal, antiinflamatorio natural, ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis, diabetes y problemas digestivos y que además sirve para adelgazar
Qué propiedades y beneficios tiene el jengibre
- aliviar las náuseas.
- contribuir a la pérdida de apetito.
- contrarrestar el mareo y el dolor.
- mejorar la digestión.
- combatir una gripe.
- reducir dolores musculares (anti-inflamatorio)
- prevenir accidentes cardiovasculares.
Preparación: Rallamos el jengibre y lo ponemos en una taza. A continuación vertemos agua hirviendo, tapamos la taza con un plato y lo dejamos reposar durante 20 minutos aprox. Una vez pasados los 20 minutos, añadimos el zumo de limón y la miel al gusto.
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Remedios caseros para la tos – Leche con miel
Se ha demostrado que la leche y la miel tienen un efecto más pronunciado sobre las bacterias estafilococos que la leche o la miel cuando se toman solas. También se cree que la miel combinada con leche caliente, cura flatulencias, estreñimiento y los trastornos intestinales.
Propiedades y beneficios de tomar leche
La leche es una buena fuente de calcio y cuando se mezcla con miel aumenta su aporte en nutrientes esenciales que son necesarios para fortalecer los huesos y ayuda a mejorar la absorción de los mismos.
- Calentamos la leche casi al punto de hervor.
- Agregaremos la miel, y lo removemos hasta diluir toda la miel.
- Lo tomaremos caliente, (el punto de tolerancia de cada uno), y justo antes de dormir estando ya acostados y muy abrigados.
Remedios caseros para la tos – Leche con miel y coñac
¿Remedios caseros para la tos o garganta con brandy?
El brandy es el nombre genérico de un tipo de bebida, mientras que coñac es un tipo de brandy que procede de la región de Cognac, en Francia, el cual tiene un proceso específico tanto para su destilación (debe ser destilado mínimo dos veces) como de selección de uvas destinadas a su producción.
Propiedades del brandy
Una copa de brandy después de la cena, tiene como el vino, beneficios para la salud. Por los antioxidantes que contiene retarda el envejecimiento, reduce el colesterol negativo, previene la aterosclerosis y los accidentes cerebrovasculares.
¿Cómo tomamos el coñac con la leche y la miel?
Calentamos la leche casi al punto de hervor. Agregamos el coñac y la miel, y lo removemos hasta diluir toda la miel. El brebaje lo tomamos caliente, (el punto de tolerancia de cada uno), y justo antes de dormir estando ya acostados y muy abrigados.
Remedios caseros para la tos – Canela con té y limón
De acuerdo con un estudio de Mayo Clinic, una taza de té de canela con limón por las mañanas, reduce los niveles de colesterol en la sangre y los efectos que este causa como la obstrucción de arterias, mareos, presión alta entre otros. Hacen que sea otro rico alimento para nuestros remedios caseros contra la tos.
Beneficios y propiedades de tomar té
- Posee antioxidantes. Los antioxidantes son germen de vitaminas, minerales y fibra. …
- Protege al sistema inmunológico. …
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. …
- Ataca la anemia. …
- Aporta hidratación. …
- Es diurético. …
- Sin calorías.
Beneficios y propiedades de tomar canela
- – Valor nutritivo: Es una buena fuente de hierro, calcio, fibra, vitaminas C y B1 y selenio.
- – No engorda.
- – La enorme utilidad de las infusiones de canela.
- – Es buena para personas con glucosa alta.
- – Es beneficiosa para el colesterol.
- – Ayuda a la sangre.
- – Es buena para el cerebro.
Cómo tomar la canela con miel, té y limón
En ayuno, media hora antes del desayuno y antes de dormir, tomar 1 taza de agua con miel y canela en polvo, 2 cucharadas de miel y 3 cucharaditas de canela en polvo mezcladas con medio litro de té lo reduce.
Recuerda practicar deporte, ver cine en familia y disfrutar, trata de tener una dieta equilibrada.
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